Buitentraining 23 januari
Op 23 januari 2021 wederom een verrassende buitentraining gehad. Geconcentreerd werd er met de “BO” (stok) omgegaan.
Op 23 januari 2021 wederom een verrassende buitentraining gehad. Geconcentreerd werd er met de “BO” (stok) omgegaan.
Op zaterdag 07 december j.l. behaalde Thomas Pijnenburg zijn 2e Dan. Bianca Meeuwissen en Luke Boudewijns behaalden een nog hogere graad en mogen zich vanaf deze dag 3e Dan houders noemen. De vele extra trainingen van afgelopen weken hebben hun vruchten afgeworpen. De onderdelen die getoond moesten worden waren, 1.Techniek en kennis 2.Kata (schijngevecht) 3.…
Op zondag 15 december j.l. werden er in sporthal De Sijpel te Harderwijk de landelijke Dan examens afgenomen onder auspiciën van de KBN, Karate-do bond Nederland. Caelin Smeets is lange tijd bezig geweest om zich optimaal voor te bereiden op dit pittige examen, dit samen met haar karate partner Senna Wessels die op verschillende onderdelen…
Op 2 november vond de eerste streekontmoeting judo plaats in Hank. Voor sommige judoka’s was het de eerste keer dat ze buiten de club aan een toernooitje meededen. Opvallend was Willemijn Schoormans, op de les een bescheiden meisje. Ze liet hier zien dat er rekening met haar gehouden dient te worden. Helaas zaten Jolle en…
De karate stijl die bij van Gils sport wordt beoefend is het Shotokan Karate-do welke is aagesloten bij de Rijkserkende sportbond KBN (Karate-do Bond Nederland).
Zaterdag 21 september was een spannende dag voor judoka Renée Kramer van van Gils Sport. Ze ging op weg naar België voor haar allereerste toernooi daar, de “mini pot van Olen”. In Olen aangekomen moest ze na de weging lang wachten. Na twee uur wachten in een warme, chaotisch drukke sporthal mocht ze eindelijk gaan…
Zondag 07 juli j.l. was het dit jaar voor de 11e keer dat van Gils Sport de jaarlijkse Bikers day organiseerde. Omdat Timo van Gils met zijn Crossfit Box “FITTR” in Oosterhout sinds januari mede-eigenaar is van van Gils Sport werd het dit jaar een combinatie motordag van Fittr Oosterhout en van Gils Sport Dongen.…
Wil jij in de weken van de zomervakantie werken aan jouw fitheid? Maak dan gebruik van onze zomerdeal en profiteer van zomerse kortingen! Daarmee sport je onbeperkt tussen 08 juli en 12 augustus voor slechts €7,50 per week. De deal geldt voor ons gehele aanbod, dus inclusief vrije fitness, progress fitness en alle groepslessen. Je…
In verband met de zomervakantie zullen we tussen 8 juli en 17 augstus een aangepast rooster aanhouden. Er staan dit jaar meer lessen op het zomerrooster dan ooit tevoren. Daarnaast zijn we, in tegenstelling tot andere jaren, alle weken van de zomervakantie geopend! Om de sportschool klaar te maken voor het nieuwe seizoen zullen er in…
Over minder dan twee maanden staat de zomervakantie weer voor de deur, de tijd van zon, zee en strand. Dus is dit hét moment om je lichaam klaar te maken voor de zomer. In 6 weken tijd helpen wij je afslanken zodat je strakker in je bikini, badpak of zwembroek op vakantie kan. Wat kun…