“Je stopt niet met afvallen omdat je te weinig eet”
Iets wat ik vaak hoor van mensen is dat ze denken niet af te slanken doordat ze te weinig eten. Het lichaam zou dan in een spaarstand gaan om zichzelf te beschermen. Het zou dan vet opslaan in plaats van het te verbranden en daardoor slank je niet af. Als je het idee hebt dat…
